Konu: Oruçla tedavi:

Oruçla tedavi:

Ortalama 1.70 cm boyunda 70 kg ağırlığındaki bir kişinin %18'i, yani 12 kg aradoku oluşturur. Aradokular hücrelere besin ve oksijeni tasır vede buradaki artık maddelerin dısarı atılmasını sağlar. Ayrıca organların ve dokuların sarkmadan hafif gergin olarak durmalarını sağlar. Şayet bir kişi hızlı yemek yer, alkol, sigara, kahve ve siyah çay gibi kötü alışkanlıkarı var ise, o kişnin aradokularıda artı maddeler (cüruf) yoğunlaşır Çüruf almanca


?Schlaken? anlamına, yani artık maddeler demektir. Cüruf bilindiği gibi maden cevherinin işlendikten sonra artık madde olarak ortaya çıkan kısımdır. Kişinin vücudundaki cüruf oranı artıkca önce ağız-, ter-, idrar- ve dışkı kokusu sonra şişmanlık, astım, allerji, besinallerjisi, baharallerjisi, nefesdarlığı, damarsertliği, saçların yağlanması, kalp ve kandolaşımı rahatsızlıkları ortaya çıkar.

Bu rahatsızlıklardan kurtulmak için sünnete uygun oruç tutmak gerekir. Peygamber Efendimiz günde en fazla iki defa yemek yemiş ve hiçbir zaman 13 lokmadan fazla yemek yememiştir.Çoğu zaman iki günde bir oruç tutmuştur ve hatta iki gün üstüste oruç tutuğu zamanda olmuştur. Müslüman olan İran'lı bir hekim Medine'ye gelmiş ve bir muayehane açmıştır, fakat aradan aylar geçmesine rağmen hiç bir kişinin gelmemesine çok üzülmüş ve sehabeye neden muayenehanesine gelmediklerini sormuştur. Sahabe de ?Biz müslüman olduktan sonra pek hastalanmıyoruz, çünkü sünnete uygun yaşıyoruz? derler.

Bugün ise Camii'de bir ara hocalık yapan bir şahısı benim komşum iftara devetetmişti, o şahısta komşuma ?Yemekten sonra 5kg elma ve bir tepsi baklava isterim? dedi. Bizde şaka yapıyor zannederek gülmüştük, oysa bu zat 5-6 tabak yemek yedikten sonra, gerçekten 5kg elma ve bir tepsi baklavayı gerçekten yedi. Çare az yemek yemek, her lokmayı enaz 30 defa çiğnemek gerekir. Böylece kişide erken doymuşluk hissi uyanır ve kişide fazla yemek yiyemez. Zamanla kişinin dilciklerinin yanlarında kastan bir halka oluşur vede artık besinleri tamamen çiğnemeden yutamaz. Almanyanın karaormanlar kliniklerinde 3 haftalık oruçla tedavi (heilfasten) 2500-3000? tutmaktadır. Biz ise inancımızın gereği bunu yapıyoruz, fakat hiçbir müslümanda sünnete uymuyor (tabbi bende) uysak zaten buralarda olmazdık.

Oruç tutan kimsede stres, sıkıntı, üzüntü, sinirlilik vehatta depresyona karşı direnç oluşur. Oruçlu sabretme, sıkıntılara göğüs germe, açlık ve susuzluğa dayanma ve nefsine hakim olma duygusu kazanır. Fakirlik ve yoksuluğun ne demek olduğunu anlar. Kişide şefkat, merhamet, başkalarına yardım etme ve insanlara faydalı olma gibi duygular kazanır. Elindeki nimetlerin değerini bilir ve israftan sakınmayı öğrenir. Oruç kişinin iradesini güçlendirir. Hayatında açlık nedir bilmeyen varkılı bir insan, yoksulların çektiği açlık, sıkıntı ve ızdırabı gereği gibi hissetmez. Fakat bu insan oruç tutarsa açlığın bizzat tatmış olur. Böylece yokluk içinde kıvranan fakirlerin sıkıntılarını içinde duyarak şefkat ve merhamet duyguları gelişir. Bunun sonucu olarak da fakirlere yardım elini uzatarak sıkıntılarını giderir, toplumun huzur ve mutluluğuna katkıda bulunur.

Depresyondaki bir tanıdığıma birçok doğal ilaç tavsiyeettim ve oda denedi. Kılıçotu ve aloe vera ilaçları depresyona karşı iyi gelir..Bunlara ilavette oruç tutmasını tavsiye ettim. İsamil bey oruça başladıktan bir kaç gün sonra sıkıntılarının büyük ölçüde yok olduğunu ve rahatladığını söyledi. İnsanların kendilerine büyük hedef seçmeleri ve çok yoğun çalışmalarına rağmen hedeflerine ulaşamamaları onları bunalıma sokar. Bunu atlatmanın bir diğer çareside oruçtur.

Ben 26 yaşına kadar 57 kg geliyordum, sonra evlenince (1983) 67 kg'a, iki aylik askerlikten sonra (1989) 77 kg'a, 2000 yılında 87 kg'a ve 2003'de 90 kg'a çıktım. Bir çok diyet yöntemi uyguladıysamda pek başarılı olmadım. Tanıdığım bir bayan on yıl önce 60 kg geliyordu. iki çocuk yaptıktan sonra 90 kg'ı bulmuştu. Son gördüğümde ise tekrar 60 kg'a inmişti. Bunu nasıl başardığını sordum. Oda aksamları saat 17'den sonra et, peynir, yumurta, ekmek, tatlı, bakliyatgiler ve hamurlu yiyecekler yemediğini ve bu saat'ten sonra sebze, meyve veya yoğurt yediğini söyledi.

Bende et, peynir, yumurta, ekmek, tatlı, bakliyatgiler ve hamurlu yiyecekleri tamamen bıraktım vede siyah çayla kahveyi çok nadiren içmeye başladım. Iki haftadır sebze, meyve, yoğurt yiyorum ve limonçayı (nane, papatya, kekik, oğulotu, çörek, veya herhangi bir sifalıbitki, fakat asla siyahçay değil ayrıca limon mutlaka kabuğu ile kulanılmalıdır.) içtim ve 6 kg (06.06.03) verdim. Zayıflamak için başladığım bu diyette iki hafa sonra (07.06.03) meyve allerjisinden kurtulduğumuda farkettim. 1992'den 2003'e kadar ince kabuklu meyve (elma, erik, kaysi, armut....) yiyemiyordum. Yoğurt bağırsakflorasını düzenler ve hastalığa sebep olan bakteri, virüs ve mantarları zamanla zararsız hale getirir. "Aloe Vera veya Noni daha etkilidir.

Başta nefesdarlığı, kolesterol, damarsertliği, yüksek tansiyon, allerji, sindirim rahatsızlıkları, görme ve duyma anormalikleri vb.. gibi rahatsızlıkların ana sebebi fazla kilolardır

Geniş bilgi için www.alternatif-tip.net, www.aloeverabu.com veya www.nonibu.com bak