Konu: Ağız kuruması nasıl tedavi edilebilir?

Ağız Kuruması;
Yeterince içecek (su, çay, meyve suyu) almamak zamanla tükürük üretimini sınırlar ve ağız kuruması ortaya çıkar.Tükürük salğılıyan kulak altı bezi dil altı bezi ve çene altı bezi günde toplam1-1,5 litre tükürük salgılar.Tükürük salgılama çevre sinir sistemi tarafından kontrol edilir.Psikolojik zorlanmalar korku heyecan ve hiddet gibi durumlarda yeterince tükürük salgılayamadığından ağız kuruması ortaya çıkabilir nadiren tükürük bezlerinin çıkışlarında taş oluşur ve buda tıkanmaya neden olabilir.Ve bazen de geçici olarak ağız kuruması görülebilir.Şayet ağız kuruması uzun sürerse bu sindirim rahatsızlıklarına neden olabilir, çünkü tükürük içindeki enzimler besinleri parçalanmasında çok önemli rol oynarlar ayrıca tükürük içinde antibiyotik maddeler vardır ve bunlar yediğimiz besinlerdeki bakterileri ve parazitleri zararsız hale gelir.

Bu nedenle ağız kuruması mikropların ağız mukozasına yerleşmesine neden olabilir bundan dolayı doğal ilaçlarla tükürük salgısının artırılmasına çalışılmalıdır.Ağız kurumasına karşı limon çay veya suyu içilirse tükürük salgısı artar geniş bilgi için limon ve bal içilirse tükürük bezlerini harekete geçirir ve aynı antibiyotik özelliği sahiptir.Şifalı bitki ekstraklarından elde edilen bonbonlarda tükürük bezlerini canlandırır, fakat şekersiz bonbonlar olmalıdır.Siyah çay ve kahve içmek oldukça zararlıdır bunlar mineral ve vitamin kaybına neden olur bu nedenle mümkünse siyah çay ve kahve yerine şifalı bitki çayları içilmelidir.

Beslenmede yemek kültürü çok önemlidir hızlı ve çok yenen yemekler sindirim rahatsızlıkları başta olmak üzere birçok hastalığa sebep olur.Bu nedenle mümkün oldukça her lokma en az otuz defa çiğnenmelidir.Karbonhitratlı besinleri parçalayan enzimleri tükrük bezeleri sağlılar, proteinları parçalayan enzimleri mide ve pankreas sağlılar.Bu nedenle karbonhitratlı besinler, özeliklede beyaz un mamüleri, pirinç mısır, patates vs çok çiğnenmelidir.Aksi halde bu besinler sindirilmeden kalın bağırsağa ulaşır ve burada ise zararlı bakteri ve mantarlar bu besin artıklarını toksik maddelere dönüştürürler.Tedavi için iksir, tonik ve mantar çayı kullanılmalıdır.