DİŞHEKİMLİĞİ HAFTASI VE 22 KASIM DİŞHEKİMLİĞİ GÜNÜ



Bilimsel Dişhekimliği eğitimi 22 Kasım 1908 tarihinde başlamıştır. Bu nedenle 22 Kasımı içine alan hafta ?Dişhekimliği Haftası?, 22 Kasım ise ?Dişhekimliği Günü? olarak kutlanmaktadır.

Bu hafta nedeniyle, toplumumuzun ağız ve diş sağlığı konusunda bilinçlendirilmesi, koruyucu dişhekimliği anlayışının yerleştirilmesi ve düzenli olarak kontrollere gitme alışkanlığının kazandırılmasının önemi vurgulanmalıdır.

İlimizde, ilki 2000 yılında başlayan ve bu yıl da altıncısı düzenlenen ?Diş Koruma Günleri? 7?26 Kasım 2005 tarihleri arasında yapılmaktadır. Bu organizasyona Konya, Aksaray ve Karaman?da toplam 79 serbest çalışan dişhekimi gönüllü olarak katılmıştır.

Diş sağlığı için zararlı olarak nitelendirilen gıda maddeleri şekerli ve asitli gıdalar ile dişler üzerine yapışıp kalan kolay temizlenemeyen maddelerdir. Bunları tamamen kesmek değil, ancak belirli bir düzen içinde tüketmek ve sonrasında diş temizliğinin yapılması çürüğün önlenmesi için gereklidir. Özellikle bizim gibi gelişmekte olan ülkelerde diş çürüğü eskiye oranla daha fazla görülmektedir. Bunun nedeni beslenme alışkanlıklarının değişmesidir. Günümüzde hazır gıda sektöründeki gelişmeyle bu tür gıdaların tüketimi artmıştır. Bisküvi, şeker, çikolata, kola gibi her an elimizin altında olan bu gıda maddeleri dişlerin üzerinde yapışıp kalan ve asit oluşturan maddeler oldukları için diş çürüğünün artışının başta gelen nedeni olarak karşımıza çıkmaktadır.

Çocuklarda ilk kalıcı dişler 6 yaşında sürmeye başlarlar (6 yaş dişleri). 6-12 yaşları arasında süt dişleri sallanır ve alttan gelen kalıcı dişler onların yerini alır. Ağız ve diş sağlığı insanın tüm yaşamı boyunca önemli olmakla beraber 6-12 yaş arası daimi dişler ağızda yerini aldığından bu dönem daha fazla önem kazanmaktadır.

Bundan dolayı toplumumuzda insanların kaliteli yaşamları için ağız ve diş sağlığına önem göstermeleri gerekmektedir.

Bu vesileyle halkımızın ağız ve diş sağlığının korunmasında, her türlü bakım ve tedavilerini, özverili çalışmalarla sağlayan dişhekimlerinin 22 Kasım Dişhekimleri Gününü en içten duygularımla kutlar, çalışmalarında başarılar dilerim.
Bağırsak florası ve kılcal kan dolaşımı sağlıklı yaşayabilmek için çok önemlidir. Çünkü vitamin, mineral, aminoasit, enzim, glikoz, vb, besleyici maddenin hazırlanması, hücrelere ulaşması ve de mikroplarla mücadele eden makrofaj, T ve B- Hücreleri gibi savunma mekanizmalarının hücre aralarında dolaşması buna bağlıdır.Gökçek İksir'i ile tedavi olmak mümkündür. Tabii doğru beslenirseniz tedavi sürecide o oranda kısalır.Gökçek İksiri vücudu cüruflardan arıtır, iltihaplı hastalıkları iyileştirir ve bağışıklık sistemini güçlendirir.Gökçek Tonik mide-bağırsak rahatsızlıkları, deri hastalıkları ve her türlü alerjiye karşı etkilidir.

Asla peynir yememeli, çünkü asidoza ve iltihaplanmaya sebep olur.Siyah çay, kahve ve kola içilmemeli, çünkü bağırsakları kurutur ve vitamin, mineral ve aminoasitlerin alımını (absorbesini) önler.Alkol ve sigaranın zararları belli kanser, damarların yağlanması vb, artı uzun süre bira içilirse cinsel ikdidarsızlık ve hatta kısırlığa sebep olmaktadır.Sucuk salam sosis gibi et mamullerine 5-6 ay ara vermek gerekir (sade temiz et az yenilebilir) çünkü asidoza sebep olmaktadır.Bu da birçok hastalığın ana kaynağıdır.Akşam yemeği yerine yoğurt, meyve veya salata yenilebilir veya sebze çorbası içilebilir.Hayvansal besinler, patates, tahıl (beyaz pirinç), bakliyat ve hamurlu yiyecekler, özelikle de tatlılar akşam yenirse tam sindirilmez ve zamanla problemlere sebep olur.Ne kadar beyaz pirinç, patates, hamurlu yiyecekler, tatlı yiyecek ve içecekler, o kadar yağ oluşturur.Çünkü nişasta glikoza (şekere) dönüşür, şekerde yağa dönüşerek vücutta depolanır.Şeker ve antibiyotikler bağırsak mantarları çoğaltır, mantarlar ise her türlü hastalığı tetikler.Tatlı deyince akıla baklava, çikolata, dondurma vs gelir, kavun, karpuz ve üzümde tatlıdır ve bunlarda mantarı tetikler, çünkü aşırı şeker içeriler.Gökçek Diyet

Uz.Dr.Fatih KARA
İl Sağlık Müdürü