IQS, 3500 kişiye sigara bıraktırdı

Bugüne kadar yüzde 90'a ulaşan bir başarı oranı ile dünyada 300 bin kişiye sigarayı bıraktıran, garantili, doğal, acısız ve hızlı sigara bıraktırma programı IQS, Türkiye'de bir yılda 3500 kişiye sigarayı bıraktırdı. IQS'in Türkiye'deki Sigara Bırakma Merkezleri'nde yeni bir hayata adım atanların çoğunluğunu 35 yaş üzeri, eğitim düzeyi yüksek erkekler oluşturuyor.

Türkiye'de ilk Sigara Bırakma Merkezi'ni İstanbul'da açan IQS Türkiye, bir yıl içinde franchise sistemi ile hızlı bir büyüme kaydederek, başta İstanbul olmak üzere Marmara, İç Anadolu, Akdeniz ve Ege'deki toplam 9 ilde Sigara Bırakma Merkezi sayısını 18'e çıkardı. Bu merkezlere başvuranlar arasında yüzde 90'a ulaşan bir başarı oranı ile yaklaşık 3.500 kişinin sigarayı bırakmasına yardımcı olan IQS, bir yıl boyunca gerçekleştirdiği istatistiksel araştırma ile "Sigarayı Bırakanların Profilini belirledi.

Yüksek öğrenim sırasında sigarayla tanışıyorlar
IQS Sigara Bırakma Merkezleri'nde sigarayı bırakanların dağılımı, Türkiye genelindeki sigara istatistikleri ile paralel sonuçlar ortaya koyuyor. Bu çerçevede sigarayı bırakanlar içinde, kadınların oranı %38 iken erkeklerin oranı %62'ye ulaşıyor. IQS Türkiye verilerine göre, yaş ve eğitim seviyesi yükseldikçe, sigarayı bırakma eğilimi de artıyor. Sigarayı Bırakanlar Profil Araştırmasına göre IQS Sigara Bırakma Merkezleri'nde, yeni bir hayata adım atanların %80'den fazlası 30 yaş ve üzeri grupta bulunuyor. Buna karşın, bu grubun ortalama sigaraya başlama yaşı da kadınlarda 19, erkeklerde ise 20 olarak ifade ediliyor. Bu tablodan hareketle, eğitim düzeyi yüksek nikotin bağımlılarının, sigara ile ilk kez üniversite sınavları ya da hemen ardından yüksek öğrenim hayatları sırasında tanıştıkları ortaya çıkıyor. Zaten eğitim durumuna göre değerlendirildiğinde, sigara bırakmak için başvuranların erkeklerde %62'sini, kadınlarda ise %61'ni üniversite mezunları oluşturuyor.

İstatistiğe göre, günde bir paketten fazla sigara içen ve "kolay bırakamaz" diye yorumlanan kitle, sigarayı bırakmakta daha başarılı oluyor. IQS merkezlerinde, terapiye katılanların sigara içtikleri dönemde, tükettikleri günlük ortalama sigara sayısı erkeklerde 33 kadınlarda ise 26 adet olarak belirtiliyor.
Bağırsak florası ve kılcal kan dolaşımı sağlıklı yaşayabilmek için çok önemlidir. Çünkü vitamin, mineral, aminoasit, enzim, glikoz, vb, besleyici maddenin hazırlanması, hücrelere ulaşması ve de mikroplarla mücadele eden makrofaj, T ve B- Hücreleri gibi savunma mekanizmalarının hücre aralarında dolaşması buna bağlıdır.Gökçek İksir'i ile tedavi olmak mümkündür. Tabii doğru beslenirseniz tedavi sürecide o oranda kısalır.Gökçek İksiri vücudu cüruflardan arıtır, iltihaplı hastalıkları iyileştirir ve bağışıklık sistemini güçlendirir.Gökçek Tonik mide-bağırsak rahatsızlıkları, deri hastalıkları ve her türlü alerjiye karşı etkilidir.

Asla peynir yememeli, çünkü asidoza ve iltihaplanmaya sebep olur.Siyah çay, kahve ve kola içilmemeli, çünkü bağırsakları kurutur ve vitamin, mineral ve aminoasitlerin alımını (absorbesini) önler.Alkol ve sigaranın zararları belli kanser, damarların yağlanması vb, artı uzun süre bira içilirse cinsel ikdidarsızlık ve hatta kısırlığa sebep olmaktadır.Sucuk salam sosis gibi et mamullerine 5-6 ay ara vermek gerekir (sade temiz et az yenilebilir) çünkü asidoza sebep olmaktadır.Bu da birçok hastalığın ana kaynağıdır.Akşam yemeği yerine yoğurt, meyve veya salata yenilebilir veya sebze çorbası içilebilir.Hayvansal besinler, patates, tahıl (beyaz pirinç), bakliyat ve hamurlu yiyecekler, özelikle de tatlılar akşam yenirse tam sindirilmez ve zamanla problemlere sebep olur.Ne kadar beyaz pirinç, patates, hamurlu yiyecekler, tatlı yiyecek ve içecekler, o kadar yağ oluşturur.Çünkü nişasta glikoza (şekere) dönüşür, şekerde yağa dönüşerek vücutta depolanır.Şeker ve antibiyotikler bağırsak mantarları çoğaltır, mantarlar ise her türlü hastalığı tetikler.Tatlı deyince akıla baklava, çikolata, dondurma vs gelir, kavun, karpuz ve üzümde tatlıdır ve bunlarda mantarı tetikler, çünkü aşırı şeker içeriler.Gökçek Diyet