Türkiye'nin sorunu 'Solunum yolu enfeksiyonu

Türkiye'nin solunum yolu enfenksiyonları portalı 'www.KoruyucuMelek.net' web sitesi tarafından yapılan ve 4.000'den fazla kişinin katıldığı "solunum yolu enfeksiyonları" anketi tamamlandı. Anket sonuçlarına göre, ankete katılanların % 65.5'i sık sık solunum yolu enfeksiyonu geçiriyor.

Dünya Sağlık Örgütünün raporuna göre, doktor başvurularının % 20'sinin, işgücü kaybının %30'unun ve antibiyotik reçetelerinin %75'inin nedeni, solunum yolu enfeksiyonları. Her yıl milyonlarca kişiyi etkileyen bu hastalıklar, hastaneye yatışı gerektirecek kadar ağır tablolara neden olabiliyor.

En sık doktora başvurma nedeni olan bu enfeksiyonlar ile ilgili yapılan anket, tekrarlayan solunum yolu enfeksiyonlarının sıklığı, neden olduğu iş kayıpları ve yaşam kalitesine etkisi konusunda ipuçlarını ortaya koydu.

Solunum Yolu Enfeksiyonları Çok Sık Görülüyor

Ankete katılanların %65.5'i "Sık sık solunum yolu enfeksiyonu geçirir misiniz?" sorusuna evet cevabını verdi. "Solunum yolu enfeksiyonu geçirdiğinizde ilk olarak yaptığınız uygulama nedir?" sorusuna verilen cevaplar ise farklılık gösteriyor:

Ankete katılanların %34.8'ü doktora başvururken, % 3.1 eczacıya danışmayı tercih ediyor. Evdeki ilaçlardan uygun olanını seçerek kullananların oranı %30.2, sıcak içecekler ile geçirmeye çalışanların oranı ise %31.8. Toplumda özellikle soğuk algınlığı ve grip gibi hastalıklarda evdeki ilaçlardan uygun olanı alma eğilimi yoğun olarak görülüyor.

"Solunum yolu enfeksiyonu nedeniyle işe / okula gidemediğiniz oldu mu?" sorusuna verilen %57.5 oranında "evet" cevabı, solunum yolu enfeksiyonlarının iş ya da okul yaşamına etkisinin önemini vurguluyor.

"Yıl boyunca solunum yolu enfeksiyonlarından korunmak için herhangi bir önlem alıyor musunuz?" sorusuna evet cevabı veren %56.9 oranında kişinin %29.5'i önlem olarak aşıyı tercih ederken, %45.7'si vitamin desteği alıyor. Yıl boyunca koruma sağlayan kapsül şeklindeki yeni koruyucu yöntem ile önlem aldığını belirten kişi oranı ise % 2.4.

"Çocuğunuz sık sık solunum yolu enfeksiyonu geçirir mi?" sorusuna evet cevabını veren % 53.7 oranında kişinin % 33.6'sı aşı ile önlem alıyorken, % 45.4'ü dengeli beslenmeyi öncelikli koruma yöntemi olarak görüyor. Yıl boyunca koruma sağlayan kapsül şeklinde kullanılan yeni koruyucu yöntem ile önlem aldığını belirten %2.9 oranının düşüklüğü ise, yaşam kalitesi üzerinde olumsuz etkileri olan solunum yolu enfeksiyonlarının görülme sıklığını ve komplikasyonlarını azaltmak için yeni korunma yöntemleri hakkında bilgi sahibi olmanın önemini gösteriyor.

Solunum yolu enfeksiyonları nelerdir?

Solunum yollarını tutan ve mikroplar nedeniyle oluşan grip, soğuk algınlığı (nezle), farenjit, sinüzit, bronşit gibi hastalıklara "solunum yolu enfeksiyonları" denir. Solunum yolu enfeksiyonları daha çok kış, sonbahar ve ilkbahar aylarında soğuğun vücut direncini düşürmesi ve solunum yollarında mikroplar tarafından hastalık oluşması ile meydana gelir. Solunum yolu enfeksiyonlarının neden olduğu olumsuz sonuçları en aza indirmek ve enfeksiyon sıklığını düşürmek için hastalığı tanımak ve korunma yöntemlerini bilmek çok önemlidir.

Bilinçlenme Çok Önemli

Anket sonuçları da gösteriyor ki; solunum yolu enfeksiyonlarının neden olduğu olumsuz sonuçları en aza indirmek, toplam tedavi masrafını ve enfeksiyon sıklığını düşürmek için hastalığı tanımak ve korunma yöntemlerini bilmek çok önemli.

Bağırsak florası ve kılcal kan dolaşımı sağlıklı yaşayabilmek için çok önemlidir. Çünkü vitamin, mineral, aminoasit, enzim, glikoz, vb, besleyici maddenin hazırlanması, hücrelere ulaşması ve de mikroplarla mücadele eden makrofaj, T ve B- Hücreleri gibi savunma mekanizmalarının hücre aralarında dolaşması buna bağlıdır.Gökçek İksir'i ile tedavi olmak mümkündür. Tabii doğru beslenirseniz tedavi sürecide o oranda kısalır.Gökçek İksiri vücudu cüruflardan arıtır, iltihaplı hastalıkları iyileştirir ve bağışıklık sistemini güçlendirir.Gökçek Tonik mide-bağırsak rahatsızlıkları, deri hastalıkları ve her türlü alerjiye karşı etkilidir.

Asla peynir yememeli, çünkü asidoza ve iltihaplanmaya sebep olur.Siyah çay, kahve ve kola içilmemeli, çünkü bağırsakları kurutur ve vitamin, mineral ve aminoasitlerin alımını (absorbesini) önler.Alkol ve sigaranın zararları belli kanser, damarların yağlanması vb, artı uzun süre bira içilirse cinsel ikdidarsızlık ve hatta kısırlığa sebep olmaktadır.Sucuk salam sosis gibi et mamullerine 5-6 ay ara vermek gerekir (sade temiz et az yenilebilir) çünkü asidoza sebep olmaktadır.Bu da birçok hastalığın ana kaynağıdır.Akşam yemeği yerine yoğurt, meyve veya salata yenilebilir veya sebze çorbası içilebilir.Hayvansal besinler, patates, tahıl (beyaz pirinç), bakliyat ve hamurlu yiyecekler, özelikle de tatlılar akşam yenirse tam sindirilmez ve zamanla problemlere sebep olur.Ne kadar beyaz pirinç, patates, hamurlu yiyecekler, tatlı yiyecek ve içecekler, o kadar yağ oluşturur.Çünkü nişasta glikoza (şekere) dönüşür, şekerde yağa dönüşerek vücutta depolanır.Şeker ve antibiyotikler bağırsak mantarları çoğaltır, mantarlar ise her türlü hastalığı tetikler.Tatlı deyince akıla baklava, çikolata, dondurma vs gelir, kavun, karpuz ve üzümde tatlıdır ve bunlarda mantarı tetikler, çünkü aşırı şeker içeriler.Gökçek Diyet